Patricia Sophrologue, à Saint-Jean-d'Angély au Cente Angély Bien-être 5 allée d'Aussy

06 82 37 05 32

La séance de sophro-relaxation avec Patricia Rieb

Déroulement de la séance de sophrologie

Lors du premier rendez-vous il y a une anamnèse, questionnaire qui va me permettre de mieux vous connaître et d'adapter les séances en fonction de votre problématique. Ce premier échange est très important. il est suivi par quelques exercices de respiration. Puis d'un temps d'échange dans lequel vous vous exprimerez sur vos ressentis. Les séances suivantes  sont personnalisées.

Les séances se font individuellement ou collectivement.

La sophrologie est basée sur des techniques de respiration, de relâchements musculaires  et de visualisations. De séance en séance, nous trouverons ensemble les ressources pour un mieux-être. Entre nous s'installera un lien, en sophrologie on parle d'alliance..

En tant que sophrologue, je m'engage au secret professionnel et à la discrétion.

Je vous remercie de la confiance que vous voudrez bien m'accorder en venant me consulter.

 

Prenez soin de vous.

 

 

 

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